こんにちは。 アパマンショップひたち野うしく店の「〇長」です。 今日も非常に暑いですね! 一体梅雨はどこへやら…? これだけ暑いと、水分補給は欠かせません! 普段あまり水分をとらない私ですが、先日の検査で「水分をしっかりとるように」ときつく言われました。 1日に2リットル以上の水分をとらなければいけないそうです。 特に、今の時期は寝ている時でもかなりの水分が蒸発しているので、こまめに水分をと…
